Vol goede moed zet je je eerste passen in hardloopland. Stiekem hoop je natuurlijk dat je na een half uurtje
Read more
Categorie: Motivatie
6 tips om hardlopen minder saai te maken
Hardlopen is op zichzelf natuurlijk niet heel erg spannend. Niet voor niets zijn er mensen die er een hartgrondige hekel
Read more
Beginnen met hardlopen: met deze 9 tips houd je het wél vol
Je wil wel beginnen met hardlopen, maar je doet het niet. Je bent bang dat je een te slechte conditie
Read more
Een motivatiedip? Zo lukt het wél om te gaan hardlopen
Niemand is roomser dan de paus. We hebben allemaal wel eens geen zin om te gaan hardlopen. Zelfs als de
Read more
Waarom je écht in de natuur moet hardlopen
Hardlopen kun je natuurlijk doen in de grootstedelijke concrete jungle, maar eigenlijk is het een sport die in de natuur
Read more
3 tips om het hardlopen wél vol te houden
Heb je je nu al voor de vijfde keer ingeschreven voor een halve marathon zonder hem te lopen? Wil je
Read more
COLUMN: “Ooit was ik zo fit. Nu begin ik weer onderaan”
Rozemarijn traint voor de halve marathon. Ze is net begonnen en heeft nog ongeveer 12 weken te gaan. Ooit liep
Read more